Siccome ho cominciato un corso di Arnis Koredas System, non potevo, da buon filosofo teorico, non buttarmi nella lettura di libri sulle arti marziali. Il libro è una serie di considerazioni della autore che analizza i vari studi da lui effettuati nella maggior parte delle arti marziali, estrapolandone i paralleli con la disciplina meditativo-buddistica dello Zen, che a me è sempre piaciuta.
Sebbene ad una prima analisi il libretto possa sembrare una serie inutile di ovvietà amene e spiritualeggianti, in realtà non lo è. Se non si conosce cosa sia lo Zen, tuttavia, non si riesce a sufficienza a comprendere il significato vero e proprio del libro.
Quand'ero all'università mi era capitato di avvicinarmi allo studio della filosofia buddista, e per passione mia avevo prolungato il discorso fino alla meditazione Zen. Consiglio a tutti quelli che vogliano cimentarsi nella lettura di questo libro, dunque, più che l'avvicinamento alle arti marziali, prima di tutto l'avvicinamento alla dottrina Zen. Cosa, sia chiaro, non semplice, poichè di molto lontana dalla struttura intellettuale tipicamente occidentale.